あなたはどんな歩き方をしていますか?
カテゴリー:身体の動き
公開日:2018年6月4日
あなたはどんな歩き方をしていますか?
いつもあなたはどんな歩き方をしていますか?
普通に歩いてるから分からない方がほとんどでは
ありませんか?
人間が二足歩行になった理由は原始時代に狩猟生活のため
遠くまで狩りにいけるためなんです。
だから、走ったり歩いたりが長時間できないとお話に
ならない。
歩行がスムーズにできていない方はどこかに歪みがあったり
、どこかに痛みがあったりします。
前を歩いている人の歩き方をみて、自分の歩行を見直して
みてくださいね。