五反田駅、大崎駅から5分の隠れ家的アットホームなお店。突然のぎっくり腰、スマホ肩こり、姿勢の悪さからくる頭痛、四十肩、ヘルニア、膝の痛み、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症などは足のアーチ、腰の仙腸関節、肋骨が連動しないので姿勢が悪くなるのが原因です。つまずきやすい、だるさや疲れが取れない方は注意
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公開日:2018年7月11日

みなさん5月病を克服できないままに、梅雨シーズンの到来なんてしてませんか?

そんな梅雨シーズンを乗り切る健康食品を紹介します。

 

それはなんと赤ワイン(笑)

赤ワインには幸せホルモンや肥満予防、更には美肌成分まであるそうです。

 

科学的にいうと抗酸化作用。

悪玉コレステロールの酸化を抑制して血管をきれいな状態に保ち、

心臓疾患のリスクを減らしそれに関連して肥満予防の効果も!!

 

幸せホルモン、愛情ホルモンとも呼ばれるオキシトシンはストレス解消します。

そのオキシトシンの効果を高めるのがポリフェノールの一種のレスベラトロールで。

赤ワインに多く含まれているとの事。

これで、他者とのコミュニケーションを円滑になりますよね!!

 

また、レスベラトロールというポリフェノールには、ほかにもいろいろな効用があるそうです。

とくに女性に人気の美肌効果。

新陳代謝を促し、新しい肌の細胞を理想的な周期で生み出すので、美しい肌が保たれるとの事

最近、肌から潤いがなくなってきたと悩んでいる女性には朗報ですね。

 

 

特に、レスベラトロールは特に赤ワインに多いそうです。

何故かというとカビ病から身を守るために、抗カビ成分であるレスベラトロールを

せっせと作り出すから赤ワインに多いそうです。

 

みなさん、赤ワインでコミュニケーションを取りながら、この夏を乗り切りましょう。

 

この記事の著者

トータルケア整体院
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